Ideální místo pro sport? Víceúčelové hřiště!

Popularita víceúčelových hřišť roste především díky jejich multifunkčnímu využití. Tato hřiště se dají najít ve městech a obcích na veřejných či školních sportovištích. Na víceúčelovém hřišti se dá hrát většina sportů, jako například tenis, volejbal, nohejbal, malá kopaná či basketbal.


Při stavbě víceúčelového hřiště je nutno zvážit, jaký hrací povrch bude zvolen. Na trhu jich existuje celá řada, od umělého trávníku, přes polyuretanové povrchy až po akrylátové povrchy. Každý z výše zmíněných povrchů má své specifické vlastnosti. Pro školní hřiště se nejvíce hodí polyuretanové povrchy, jsou vhodné pro lehkou atletiku a všechny míčové hry. Na povrchu z umělé trávy se nejlíp hraje tenis a fotbal, avšak dají se použít prakticky pro jakýkoli sport. Akrylátové povrchy jsou vhodné pro basketbal, futsal, nohejbal či tenis.

Hřiště musíte mít TOP!

Jít si zaběhat, či zahrát fotbal na školní hřiště může skončit příjemným i nepříjemným zážitkem. Dát si pěkně do těla a nezranit se ovlivní nejen dostatečné předcvičení, pozornost během hry ale i kvalita povrchu, na kterém se pohybujeme. Některá hřiště bývají v naprosto desolátním stavu, takže se na nic může i při malé nepozornosti zranit. Opravy hřišť by měly být každoročně dělány aby se zapříčinilo pořekadlu: sportem ku trvalé invaliditě. Je jedno, zda se jedná o soukromé, či veřejné hřiště, vždy je v sázce zdraví, se kterým by se nemělo hrát, takže hurá do jarních oprav.

Tradice v Číně

Tradice v Číně jsou pro jejich národ velmi důležité. Jednou z nejznámějších a pro nás nejpotřebnějších tradic je tradiční čínská medicína. Na světě je již 2000 let a stále je to ověřený způsob léčby. S tím se pojí i známá akupunktura nebo čínské bylinky. Akupunktura je známá po celém světě a pomohla již mnoha lidem. Léčba spočívá v zapichování velmi tenkých jehliček do citlivých bodů v kůži pacienta. Tyto citlivé body se nazývají akupunkturní body. Dnes je již známých 2000 bodů na lidském těle. Používá se i jako podpůrný prostředek při hojení ran, popálenin a omrzlin - vhodnou aplikací stimuluje hojení.

Dozvědět se více

Odstraňte stres meditací

Odstraňte stres meditací

Tai-či, jóga, alternativní čínská medicína, východní učení a meditace. Zajímáte se o tyto oblasti? Ale nikdy jste sami meditaci nevyzkoušeli? Potom byste to měli napravit. Meditací se zbavíte smutku, stresu a špatné nálady. Navodíte si touto cestou klid a pohodu. 

Dozvědět se více